自分の体調を記録するのである昨日は一日中使い物にならなくて 早めに帰った。 そのまま薬を飲まずにぱたり。朝はパンとコーヒー 血圧と心のお薬午前中はフラフラして最悪だったが 午後は持ち直す。 持ち直すと言っても100%元気というわけではなく、 70%とい…